Внезапные приступы тревоги — это важный сигнал. Он означает, что в вашей жизни есть аспект, который вызывает сильное беспокойство — иногда неосознаваемое. Чтобы разобраться в причинах тревоги и побороть их, обращайтесь ко мне.
Поговорить со мной о тревоге
Анна Поплавская
Здравствуйте! Меня зовут Анна Поплавская и я детский и подростковый психолог, гештальт-терапевт, супервизор и ведущая групп.
У меня 11 лет практической работы психологом. Ко мне можно обращаться за поддержкой. Я работаю преимущественно с подростками по различной проблематике.
Я буду рядом во время вашего поиска себя и поддержу ваши трансформации.
С чем я работаю
Способы связи или календарь
Постоянный подсчет калорий, стах “опасной” еды, навязчивое желание следить за своим весом — яркие признаки расстройства пищевого поведения. Вместе с вами мы сможем изменить это и заново выстроить здоровые отношения с едой.
Поговорить со мной об РППСпособы связи или календарь
Здоровая самооценка повышает качество жизни, позволяет безусловно любить себя, осознавать собственную ценность и стремиться к большему. Если вы хотите принимать себя, то этот путь лучше всего пройти вместе с психологом.
Поговорить со мной о самооценкеСпособы связи или календарь
Вы ищете свое место в жизни и пытаетесь понять, чего на самом деле хотите? В поиске себя и определении критериев, по которым следует жить, незаменима помощь чуткого психолога.
Обсудить самоопределениеСпособы связи или календарь
Если у вас сложные отношения с детьми, и вы считаете, что они “трудные”, “проблемные” и “невозможные”, то, скорее всего, это результат нарушенной гармонии в семье. Чтобы вернуть семейное взаимопонимание, смело обращайтесь ко мне.
Обсудить отношения с детьмиСпособы связи или календарь
Чтобы ваша работа была эффективной и продуктивной, очень важны хорошие отношения в коллективе. Они создают необходимый настрой, который помогает в достижении успеха. Если вы хотите наладить отношения в коллективе, обращайтесь ко мне.
Обсудить трудности в коллективеСпособы связи или календарь
Если вы чувствуете постоянную усталость и вас не радуют привычные вещи, обращайтесь ко мне. Я помогу вам стать надежной опорой. Наша совместная работа вернет вас к привычной жизни.
Поговорить со мной о депрессииСпособы связи или календарь
Если вы попали в ситуацию, которая создала угрозу для вашей безопасности, важно пережить ее правильно. Чтобы травма не оставила серьезный отпечаток в вашей жизни, обращайтесь ко мне.
Поговорить со мной о травмеСпособы связи или календарь
Бессонница негативно влияет на жизнедеятельность. Более того, она может быть симптомом более серьезного расстройства. Если вы столкнулись с нарушениями сна, лучше обратиться к специалисту.
Поговорить со мной о бессонницеСпособы связи или календарь
Если вас беспокоят боли в теле, но врачи не могут определить их причину, возможно, дело в психосоматике. Психологическое состояние может влиять на физическое. Поэтому консультации с психологом помогают наладить не только эмоциональное, но и физическое здоровье.
Обсудить психосоматикуСпособы связи или календарь
Вы испытываете сложности с осознанием себя с точки зрения гендера? Наша совместная работа поможет вам лучше понять себя, и, как следствие, принять свой выбор.
Поговорить со мной об этомСпособы связи или календарь
В наше время эмоциональный интеллект важен так же, как и другие знания. Умение понимать свои чувства и потребности необходимо и для ребенка. Обращайтесь, чтобы узнать, как развивать у детей эмоциональный интеллект.
Поговорить о развитии ребенкаСпособы связи или календарь
Обо мне
Специализируюсь на работе с профессиональным самоопределением, коррекциями детско-родительских отношений, провожу группы для подростков, работаю с родителями по вопросам воспитания.
Ко мне приходят с расстройствами пищевого поведения, сложностями в общении, за поддержкой, запросами на самоопределение и смену проф. сферы, поиск своего пути и разными другими.
Также работаю со взрослыми: панические атаки, депрессивные состояния, консультирую по вопросам личностных расстройств (в том числе подозрения на взаимоотношения с нарушенным партнером, восстановление после травматичных отношений).
Образование
- Московский государственный психолого-педагогический университет (МГППУ)
- 2007
Отзывы
Анастасия Савина
Дизайнер
На платформу “NameRedacted” меня привело профессиональное выгорание — работа не приносила удовольствие, доход падал, и я не знала, что делать. Сейчас понимаю, что это было моим лучшим вложением в себя и свое дело.
Вертикальный видео-отзыв
Андрей Климов
Студент
Мой психолог буквально за пару месяцев помог мне справиться с депрессией. Наконец-то я начал понимать себя. Мне очень помогло, что я мог рассказать о любой проблеме. Для меня это был классный, продуктивный опыт.
Геннадий Еремеев
Предприниматель
Давно не мог найти подходящего психолога — сказывался негативный опыт. Но платформа онлайн-психотерапия оказалась отличным решением: виден реальный опыт человека, поэтому можно быть уверенным в профессионализме.
Анна Сухова
Менеджер
Меня приятно удивило то, как организованы сессии. Не надо заморачиваться с освоением новых способов связи. Можно созваниваться с психологом там, где удобнее — для меня это был WhatsApp. Действительно удобно.
Татьяна Мещерякова
Блогер
Я искала психолога, который бы не пытался меня чему-то учить. Хотела просто делиться переживаниями и понимать, что меня поддерживают и направляют. Такого специалиста я нашла в NameRedacted. Вместе мы нашли выход из моей ситуации.